RESTONS HUMBLES

Dans les arts corporels comme dans beaucoup d'autres voies, il faut être humble face à la difficulté.
Mais avant d'aller plus loin dans mes propos, une petite mise au point sur l'humilité. On la place trop souvent à l'opposé de l'arrogance.

Pour moi, l'arrogance est un extrême







et à l'extrême opposé c'est la dénigration de soi.



Je trouve que l'humilité est un juste milieu entre les deux.

Pour en revenir aux arts corporels martiaux ou énergétiques, nous avons un premier cas que l'on nommera Philémon (avec ce prénom, au moins, aucun de mes pratiquants ne se sent visé)

Philémon fait du taichi depuis trois semaines et pendant le cours, il s'énerve envers lui même, il peste, il trépigne parcequ'il n'arrive pas à éxécuter une technique. Plus il s'énerve et plus il se crispe et moins il y arrive.
Philémon croit qu'il peut être capable de maîtriser un art comme le taichi en deux minutes?

Humilité!
Il faut être conscient de ses capacités, de la persévérance et de la patience qu'il faudra pour avancer sur la voie du taichi et accepter cela avec humilité.

Dans un autre cas de figure (bien que ça peut être la continuité du cas Philémon) Cunégonde(et oui c'est la soeur de Philémon) pratique le qi gong depuis une semaine, elle n'arrive pas à se détendre pendant le cours. "De toute façon" dit t'elle " je suis toujours speed, une vraie pile électrique. Je sais que je n'arriverai pas à me détendre."
Là on est pas loin de la dénigration de soi, Cunégonde part déjà perdante avant même d'avoir fait plusieurs séances.

Etre humble c'est être conscient de son niveau même s'il est bas mais avoir la confiance juste qui permettra de persevérer avec l'espoir de progresser à son propre rythme.

En fait, être humble c'est accepter d'être soi.

Henry James a dit:
"On est orgueilleux quand on a quelque chose à perdre, et humble quand on a quelque chose à gagner."